Baca Juga: Potret Cantik Maia Estianty Muda saat Hiasi Sampul Majalah, Nama Belakangnya Justru Jadi Sorotan
Bawang adalah bahan anti-virus kuat yang dapat dikonsumsi mentah, dihaluskan atau dapat ditambahkan ke dalam sup atau salad.
Untuk membuat obat rumahan yang sederhana, campur bawang putih mentah dan cengkeh bersama satu sendok makan madu mentah.
Setelah itu konsumsilah dalam beberapa hari alternatif.
Ini bisa menjadi cara yang fantastis untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.
2. Berries
Makanan yang kaya akan resveratrol, seperti kacang tanah, pistachio, anggur, blueberry, cranberry, stroberi, dan bahkan dark chocolate bisa sangat membantu memerangi infeksi jamur, radiasi ultraviolet, stres, dan cedera.
Makanan jenis ini juga melindungi tubuh dari serangan virus.
Baca Juga: 3 Zodiak ini Jatuh Cinta Tanpa Harus Memandang Fisik, Cancer Mencari Pasangan yang Penuh Perhatian!
3. Minyak kelapa
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
