Waspada, 5 Hal Ini akan Terjadi Jika Kamu Tidak Tidur Seharian Penuh

Ini karena kebiasaan tidur berbanding lurus dengan sistem kekebalan tubuh kita.

2. Kelainan Jantung

(BACA : Asyik Foto Bareng Tentara Lain, Fans Sebut Member BIGBANG Merakyat!)

Kurang tidur juga bisa meningkatkan potensi seseorang terkena jantung koroner.

Bahkan salah-salah kita juga bsia terkena stroke meski masih muda.

Pengaturan waktu tidur benar-benar dibutuhkan kalau kamu ingin jantungmu tetap sehat.

3. Peningkatan risiko kanker

Siapa bilang begadang hal yang lumrah dilakukan?

Ternyata kebiasaan buruk ini bisa meningkatkan potensi terkena kanker.

Banyak kanker yang bisa menyerang seperti kanker payudara, kanker usus besar, dan kanker prostat.

4. Berat badan bertambah

(BACA : Ternyata! Marcell Darwin Punya Fobia Naik Pesawat Tebang Nih)

PROMOTED CONTENT