Ia juga dikenal untuk melawan bakteri seperti E. coli dan S. aureus
Cara terbaik untuk mengonsumsinya adalah mentah seperti dalam salad.
Bawang putih memiliki sifat preventif dan kuratif yang melawan bakteri, virus, dan infeksi.
Kayu manis dikenal paling baik untuk melawan infeksi jamur.
Ilustrasi. Kayu manis juga menjadi antibiotik alami.
Cara terbaik untuk mengonsumsinya adalah menaruh beberapa batang pada teh, untuk mendapatkan dosis kayu manis harian.
Vitamin C adalah yang terbaik untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Kamu dapat memperoleh vitamin ini dari buah-buahan seperti jeruk dan nanas.
Konsumsi beberapa kali dalam seminggu untuk memenuhi kebutuhan kamu akan vitamin C.
Jus buah-buahan ini juga sangat baik untuk kesehatanmu.
Oregano kaya dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi.
Mulai gunakan minyak oregano dalam masakan harian kamu.
(*)
Viral, Pembeli Curhat Disuruh Bayar Biaya Pakai Sendok dan Garpu Saat Makan di Warung Mie Ayam, Nota Ini Jadi Buktinya
| Source | : | timesofindia |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Okki Margaretha |
