Hati-hati, Kelebihan Gula Bisa Sebabkan Penyakit Ini, Nomor 7 Belum Ada Obatnya nih, Bahaya Banget!

Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R

Grid.ID – Makanan dan minuman manis memang menarik.

Bukan hanya karena rasanya yang lezat, namun dari penampilannya pun terlihat sangat menggugah selera.

Sebut saja kue, es krim, milkshake, permen dan sebagainya.

Gula juga kerap ditambahkan pada beberapa minuman yang kerap dikonsumsi seperti teh atau kopi.

Namun konsumsi yang berlebihan ternyata bisa membawa masalah.

(BACA JUGA: Jangan Kebanyakan Makan Makanan Manis, Awas Kecanduan! Turunkan Konsumsinya dengan Tips Ini)

Bukan hanya menambah berat badan, tapi juga sebabkan beberapa penyakit berbahaya ini.

Seperti yang telah dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.

1. Obesitas

Obesitas adalah hal yang paling kerap dibicarakan ketika bersangkutan dengan makanan manis.

Hal ini bukanlah isapan jempol belaka.

Karena banyak kasus dari obesitas yang terjadi karena kelebihan kalori tubuh.

2. Jantung

Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan di Universitas Harvard menyatakan bahwa orang dewasa yang mengonsumsi gula lebih dari 25 persen kalori hariannya dapat sebabkan masalah jantung yang fatal.

(BACA JUGA: Turunkan Risiko Saat Melahirkan dengan Satu Hal Ini, Wanita Wajib Tahu!)

3. Demensia

Penelitian yang dilakukan oleh University of Bath tahun 2017 menyebutkan bahwa mengonsumsi gula berlebih setiap hari dapat sebabkan demensia saat masa tua.

4. Penyakit pencernaan

Kelebihan gula juga sebabkan beberapa penyakit pencernaan.

Yang paling utama adalah masalah usus.

Karena enzim yang ditemukan dalam gula bisa membunuh bakteri baik pada usus.

5. Kerusakan hati

Selain pencernaan, kelebihan gula juga bisa merusak hati.

Sama halnya seperti alkohol, molekul gula sulit dipecah oleh hati dan membuat hati bekerja lebih keras dari semestinya.

(BACA JUGA: Stress Bisa Sebabkan Kenaikan Berat Badan, wah Bisa Bikin Penyakit nih, Berikut Penjelasannya)

6. Penuaan dini

Kelebihan gula sebabkan metabolisme tubuh melambat dan membuat beberapa tanda penuaan dini.

Seperti keriput dan beruban.

7. Kanker

Penelitian yang dilakukan di University of Texas di Dallas menyebutkan bahwa ada hubungan langsung antara gula yang tinggi dengan jenis kanker tertentu.

Studi ini menyebutkan jika gula bisa menjadi makanan bagi sel kanker.

Ngeri juga ya? (*)

PROMOTED CONTENT