Air kelapa memberikan cairan tambahan yang dibutuhkan tubuh dan meningkatkan volume darah.
2. Menyediakan elektrolit
(BACA JUGA : Intip yuk, Keseruan Tamara Bleszynski Liburan di Malaysia dengan Kenzou)
Elektrolit yang terkandung dalam air kelapa membantu ibu untuk tetap terhidrasi.
Air kelapa juga mengandung natrium, kalsium, dan kalium yang bisa membawa muatan listrik ke dalam tubuh.
3. Mencegah hipertensi
Buat wanita hamil yang punya riwayat hipertensi, air kelapa bisa jadi solusi.
Mengonsumsi air kelapa bisa memberikan efek relaksasi dan mengurangi tingkat tekanan darah.
4. Menjaga berat badan yang sehat
(BACA JUGA : Tak Hanya Pakai Hand Dryers, 4 Cara Higienis Ini Juga Berbahaya untuk Tubuh!)
Air kelapa tidak mengandung kolesterol dan lemak.
Jadi tidak ada risiko pertambahan berat badan saat ibu hamil mengonsumsinya.
Bahkan konsumsi rutin air kelapa setiap hari bisa menjaga pertambahan berat badan terutama saat hamil loh.
Nah itu dia manfaat air kelapa yang menakjubkan untuk para wnaita hamil.
Masih bisa menolak kesegarannya?(*)
Gagal Move On dan Tak Terima sang Mantan Pacar Sudah Punya Kekasih Baru, Pria Ini Culik sang Wanita tapi Keciduk Polisi, Begini Akhirnya
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Linda Fitria |
| Editor | : | Linda Fitria |
