Saat ini, satu-satunya pemanis yang diketahui kurang berpengaruh terhadap kadar glukosa adalah pemanis buatan.
Namun, konsumsi produk ini tidak dianjurkan karena efek jangka panjang pada ginjal dan hati.
Pada akhirnya, kita perlu berhati-hati saat mengonsumsi makanan ataupun minuman alternatif.
Efek samping jangka panjang dari zat-zat ini pada kesehatan hati dan ginjal tidak diketahui secara pasti.
Karena itu, kita harus bijak dalam mengonsumsinya.
(*)
Tangis Nunung Pecah saat Singgung Soal Kariernya di Dunia Hiburan, Sebut Perannya Kini Sudah Tergantikan
Source | : | Step to health |
Penulis | : | Silmi |
Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |