Pada masa pandemi Covid-19, agar di rumah saja tetap sehat, Merry menyarankan masyarakat untuk menjaga imun, menjaga iman, dan menjaga pikiran.
Grid.ID mengutip dari Kontan, berikut ini cara sederhana untuk meningkatkan imun tubuh, yaitu mengonsumsi makanan tinggi serat, menghindari paparam sinar UV, berolahraga, hindari minum alkohol, dan tidur cukup.
“Bisa saja fisik kita di rumah, tetapi pikiran kita ke mana-mana.”
Baca Juga: Terinspirasi Wabah Covid-19, Salman Khan Rilis Lagu tentang Virus Corona, Seperti Apa Liriknya?
“Membaca dan melihat berita-berita yang bermacam-macam tentang virus corona, kemudian merasa takut.”
“Ketakutan itu justru bisa membuat kita menjadi sakit,” katanya.
(*)
Viral, Pernikahan Ini Sajikan Menu Mie Instan untuk Undangan yang Datang padahal Tajir, Tamu: Kami Juga Bawa Bekal Sendiri
| Source | : | kontan,Covid19.go.id |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Okki Margaretha |
