Hamil di Tengah Wabah Corona dan di Rumah Aja Selama Lebih dari Sebulan, Ini yang Dilakukan Andien Aisyah

Selain berefleksi di malah hari, di siang hari Andien juga melakukan kegiatan yang bermanfaat lainnya.

Dia juga menjaga asupan makanan dan melakukan olahraga kecil untuk menjaga kebugarannya.

Baca Juga: Bantu Usaha Kecil yang Tercekik Karena Pandemi Corona, Kalina Ocktaranny Beri 1 Persyaratan Mudah untuk Jasa Endorse Gratis, Netizen Banjiri Sang Artis dengan Doa

"Meditasi di pagi hari dan di malam hari."

"Makan lebih banyak sayuran dan makanan yang berasal dari tumbuh-tumbuhan, lebih banyak latihan dalam diri, jalan cepat 6000 langkah per hari," ungkap Andien.

Andien juga seminggu sekali melakukan hal positif lain yang menantang yang tak pernah ia lakukan sebelumnya.

Baca Juga: Perjuangan Mengharukan Zaskia Sungkar yang Kembali Lakukan Program Bayi Tabung di Tengah Pandemi Corona

"Semakin aku tidak nyaman melakukannya, artinya aku semakin keluar dari zona nyamanku," tutup Andien.

PROMOTED CONTENT