Jadi Favorit Saat Ramadan! Intip Rahasia Mengolah Mi Instan Hingga Sarden Agar Jadi Makanan Bergizi

Sayur kaleng

Kandungan gizi pada sayur kalengan tidak terpaut jauh dengan sayuran segar.

Sayur kalengan juga bisa dikombinasikan dengan berbagai masakan, seperti yang telah disebutkan sebelumnya.

Bisa dimasak bersama mi instan, kornet atau sarden untuk menghasilkan olahan yang praktis tapi tetap bernutrisi.

Hal yang perlu diingat saat memasak sayuran kalengan adalah suhu dan lama memasak.

Karena vitamin dalam sayuran akan rusak jika dimasak dalam suhu tinggi dan waktu yang lama.

(*)

PROMOTED CONTENT