Hentikan Sekarang Juga! Langsung Tidur Setelah Makan Sahur Hanya Akan Mengundang 5 Penyakit Ini, Salah Satunya Bisa Mengancam Nyawa Tiba-tiba

Oleh karenanya, jika tidak ingin terjangkit diabetes, ada baiknya cegah dengan menghindari kebiasaan langsung tidur sehabis makan.

Usahakan beri jeda waktu sekitar 1-2 jam setelah makan baru tidur.

Wakil Rektor IAIN Surakarta, Imam Makruf, melalui video yang diunggah kanal YouTube Tribunnews.com pada Kamis (23/4/2020), mengungkapkan bahwa sahur sangat dianjurkan oleh Rasulullah. "Rasulullah menganjurkan kita untuk makan sahur, bahkan mengakhirkan sahur," tutur Makruf.

Baca Juga: Sampaikan Duka Mendalam Atas Gugurnya Pahlawan Kemanusiaan Ari Puspita Sari Bersama Janin yang Dikandung, Presiden Jokowi Imbau Masyarakat: Jaga Diri Kita Jaga Mereka!

Hal itu dikarenakan bahwa di dalam sahur itu ada barokah, dan keberkahan adalah suatu kebaikan.

Menurutnya, seseorang yang berpuasa tidak akan kelaparan atau merasa kehausan jika sempat sahur.

Sebaliknya, jika seseorang tidak makan sahur, hari biasanya akan dihabiskan dengan tidur siang.

"Selain itu, tubuh menjadi lemas, tidak bersemangat bekerja, dan kurang bergairah dalam menjalankan ibadah puasa," kata Makruf.

Ia menegaskan bahwa sahur ketika puasa bulan Ramadhan itu adalah sunah.

Dengan demikian, ketika seseorang lupa atau tidak makan sahur, puasa tetap sah.

(*)

PROMOTED CONTENT