Teh hijau juga sering menjadi andalan banyak orang untuk mengatasi jerawat.
Rajin mengonsumsi teh hijau setiap hari dapat menghindarkanmu dari berbagai masalah kulit, termasuk jerawat.
Teh hijau sendiri mengandung ekstrak etanolik yang bisa menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
Teh hijau juga bermanfaat melancarkan diet dan mencegah kanker.
Baca Juga: 6 Tips yang Perlu Dilakukan agar Zumba Makin Asyik dan Bisa Bakar Kalori, Kamu Wajib Tau Nih!
Kamu juga bisa mengonsumsi jus ceri setiap hari untuk mengatasi jerawat membandel.
Hal itu dikarenakan jus ceri mengandung antioksidan, vitamin A, B, C, dan D.
Tak hanya itu saja, rajin meminum jus ceri juga bisa menyeimbangkan pH kulitmu.
Baca Juga: Sering Di-Bully Karena Wajahnya yang Kebulean, Irish Bella Selalu Nangis di Wartel Sepulang Sekolah
Bagi kamu penyuka jamu tentu tidak asing lagi dengan kunyit asam.
Kunyit asam disebut ampuh mengatasi jerawat serta bekasnya.
Kunyit asam sendiri terbuat dari parutan kunyit dan asam jawa.
Kunyit yang mengandung curcumin dapat menghindarkanmu dari inflamasi.
Selain itu, kandungan antibakteri dan antiseptik juga dapat membasmi bakteri penyebab jerawat.
Rajin meminum spearmint tea disebut dapat mengatasi berbagai masalah kulit, termasuk jerawat.
Spearmint tea sendiri mengandung anti-androgen dan anti-inflamasi yang bisa meredakan jerawat yang membandel.
Penelitian dari Akademi Dermatologi di Amerika mengungkapkan bahwa meminum spearmint tea dua kali sehari bisa mengatasi jerawat dalam sebulan.
(*)
Source | : | Style.tribunnews.com,Gridhealth.id |
Penulis | : | Devi Agustiana |
Editor | : | Okki Margaretha |