Serangan Jantung Telah Merenggut Nyawa Ashraf Sinclair di Puncak Karier, Ternyata 11 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Dikutip Grid.ID dari Kompas.com, berikut adalah penyebab serangan jantung tak terduga yang perlu kamu ketahui:

1. Kurang tidur

Tidak cukup tidur akan membuat kamu mudah lelah dan meningkatkan risiko serangan jantung.

Studi menunjukkan orang yang tidur kurang dari 6 jam setiap malam memiliki dua kali lebih besar potensi serangan jantung ketimbang mereka yang tidur normal 8 jam.

2. Sakit kepala sebelah (migrain)

Sakit kepala sebelah atau migrain rupanya terkait dengan masalah serangan jantung.

Gejalanya termasuk halusinasi, mendengar suara aneh, atau merasa tidak nyaman sebelum sakit kepala migrain menyerang.

Baca Juga: Kunjungi Rumah Mewah Denny Cagur, Ashanty Dibuat Histeris Ketika Sambangi Ruangan Khusus Sang Komedian: Atut!

3. Cuaca dingin

Salah satu penyebab serangan jantung yang tak terduga rupanya kerap terjadi di musim dingin.

Udara yang menggigil akan menyempitkan pembuluh darah dan memaksa jantung bekerja lebih keras sehingga dapat memicu serangan jantung.

PROMOTED CONTENT