Ina mengatakan kalau protein hewani baiknya dipasangkan dengan sayur agar lebih sehat.
Sedangkan karbohidrat dipasangkan dengan sayur dan kacang-kacangan seperti tahu dan tempe.
Kombinasi tersebut dikatakannya lebih cepat dicerna sehingga usus juga cepat menyerap dan tidak ada penumpukan makanan.
Pada pagi hari, Ia akan memblender kefir yang dimakan dengan potongan buah seperti bluberi, kiwi, stroberi, atau nanas.
Katanya, Ia juga menerapkan pola makan ini pada anak-anaknya.
Jadi semua tuduhan tentangnya yang mengatakan kalau dirinya mengalami gangguan makan itu tidak benar sama sekali.
Namun di balik rasa sakit hati akibat tuduhan tersebut, istri Jeremy Thomas ini berharap ingin tubuhnya berisi.
Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul Sempat Dituduh Alami Anoreksia Karena Pola Makan Ketat Yang Dijalaninya, Istri Jeremy Thomas Mengaku Sakit Hati
(*)
Masyaallah, Cantiknya Nenek Nagita Slavina yang Jarang Tersorot Publik, Wajah Ayunya Bikin Meleleh
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Irene Cynthia Hadi |
