“Jika sampo anti ketombe tidak berhasil menghilangkannya, kamu pasti ingin menemui dokter kulit, yang akan dapat mendiagnosis kondisi spesifik dan meresepkan obat yang tepat untuk mengobatinya.”
Baca Juga: Bumbu Dapur Ini Ternyata Bisa Sembuhkan Luka Bakar dan Hilangkan Ketombe
4. Kamu juga bisa mendapatkan ketombe di wajah dan tubuh
Serpihan berminyak tersebut tidak selalu terbatas pada kulit kepala.
Tidak jarang wanita menemukan serpihan ketombe di alis, di sekitar telinga, dan di sepanjang sisi hidung atau di mana pun banyak minyak yang diproduksi.
Biasanya bercak bersisik seperti itu terjadi selain di kulit kepala yang terkelupas.
Jika kamu memiliki bintik-bintik kulit berlebih ini, gunakan sampo ketombe untuk membersihkannya dengan lembut saat mencuci rambut.
5. Ketombe tidak bisa disembuhkan
Sayangnya, jika kamu rentan terhadap ketombe, kemungkinan besar masalah tersebut akan terus berulang.
Namun, kamu tidak perlu menunggu serpihan muncul untuk mulai menanganinya.
Kamu dapat mengambil tindakan pencegahan untuk menghindari.
“Diet tinggi lemak jenuh dan lemak trans menyebabkan kelenjar sebaceous memproduksi lebih banyak minyak, yang membuat ketombe semakin parah,” jelas Kaplan.
“Menghindari lemak ini, serta memasukkan beragam buah dan sayuran yang mengandung seng dan vitamin B, akan membantu mencegah serpihannya.”
Kamu mungkin juga ingin mempertimbangkan untuk mengonsumsi probiotik, salah satu kelompok bakteri menguntungkan yang dapat ditemukan dalam yogurt atau dapat dikonsumsi sebagai suplemen.
(*)
| Source | : | Everyday Health |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |
