Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Definisi setiap orang tentang kehidupan seks yang baik memang berbeda-beda.
Beberapa orang baik-baik saja untuk jarang berhubungan seks, namun yang lain lebih suka melakukannya lebih sering.
Kamu mungkin bertanya-tanya, apakah mungkin kamu dan pasangan melakukan hubungan seksual terlalu banyak?
Apakah kamu sedang dalam fase bulan madu dengan pasangan baru atau sedang berlibur menikmati liburan seks, kamu mungkin bertanya-tanya akan hal yang berlebihan bagi tubuh dan pikiran.
Baca Juga: Ini 12 Hal yang Ada di Pikiran Pria Saat Bercinta, Salah Satunya Tatapan Mata!
Dilansir Grid.ID dari Insider, selama kamu dan pasangan bahagia dan nyaman, sebenarnya tidak ada yang namanya terlalu banyak seks.
"Tidak ada batasan jumlah seks yang dapat dilakukan siapa pun, tetapi ada masalah fisik sedikit, harus kami katakan, beberapa hari kemudian tidak nyaman," kata Diana Bitner, seorang OB-GYN, kepada Majalah Kesehatan Wanita.
Meskipun kamu dapat melakukan seks sebanyak yang kamu mau, ada banyak tanda yang memberitahu bahwa tubuh sudah lelah.
Tanda pertama yang jelas adalah vagina kering.
Baca Juga: Inilah 10 Alasan Kenapa Wanita Susah Orgasme, Bisa Jadi Trauma sampai Kurang Pemanasan Loh!
Jika ada sesuatu yang terasa kering, itu mungkin karena tubuh telah mengalami kontak atau penetrasi yang terlalu lama.
Ketika ini terjadi, robekan mikro kecil di vagina mungkin terjadi dan bisa sangat menyakitkan.
"Robekan vagina bisa terjadi karena terlalu banyak seks, terutama jika ada kondisi lain seperti kekeringan vagina akibat pil KB dosis rendah," kata Bitner.
Banyak berhubungan seks juga dapat menyebabkan infeksi saluran kemih atau vagina jika tidak berhati-hati.
Baca Juga: 4 Posisi Bercinta yang Aman dan Nikmat Saat Hamil, Pasutri Wajib Coba!
Sherry Ross, seorang OB-GYN dan pakar kesehatan wanita di Santa Monica, California, mencatat bahwa semakin banyak seks yang kamu lakukan dalam waktu singkat, semakin sedikit kelembapan alami yang dapat dihasilkan tubuh.
"Ini biasanya menyebabkan gesekan dan nyeri, yang merupakan sinyal tubuh untuk menekan jeda," katanya.
Bitner menambahkan bahwa terlalu banyak seks juga bisa menyebabkan iritasi, lecet, atau ruam pada kulit luar di sekitar vulva, dan labia bisa membengkak.
Efek samping lain yang tidak menyenangkan dan mungkin dari terlalu banyak seks adalah peningkatan risiko infeksi kandung kemih dan vagina.
Baca Juga: 4 Posisi Bercinta yang Aman dan Nikmat Saat Hamil, Pasutri Wajib Coba!
Cairan tubuh dapat merusak tingkat pH alami vagina, membuat lebih rentan terhadap infeksi.
Kamu harus selalu menggunakan kamar mandi sebelum dan sesudah berhubungan seks untuk membantu menjaga kesehatan vagina, tetapi terlalu banyak hubungan seksual masih dapat menyebabkan infeksi, dan mungkin tidak menyadarinya sampai beberapa hari kemudian.
"Semen memiliki pH tujuh, yang dapat mendukung bakteri tidak sehat di dalam vagina," kata Bitner.
"Itu dikombinasikan dengan terlalu banyak gesekan dari seks dapat meningkatkan kemungkinan bakteri dari vagina dan anus menemukan jalan mereka ke kandung kemih, menyebabkan infeksi saluran kemih."
Baca Juga: Masih Ragu dengan Sikapnya Padamu? Yuk Simak 7 Tanda Seseorang Diam-diam Tidak Menyukaimu!
Penis juga bisa mengalami rasa sakit, iritasi, dan nyeri akibat terlalu banyak berhubungan seks.
"Ketika orang berejakulasi delapan hingga 10 kali selama akhir pekan dari Jumat hingga Minggu, itu akan menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan ketika kamu mengalami jumlah yang ekstrem," kata Jonathan Schiff, asisten profesor klinis urologi Kedokteran Icahn di Gunung Sinai.
Tapi, lama kelamaan tubuh mungkin bisa menyesuaikan diri.
"Ini seperti yang lainnya. Jika kamu melakukan suatu aktivitas dengan mantap, tubuh akan dapat mentolerirnya ketika kamu lebih mendorongnya," katanya.
Komunikasi dengan pasangan adalah kuncinya.
Selain potensi gejala fisik yang tidak menyenangkan, ada juga aspek psikologis dari 'terlalu banyak seks'.
Terapis seks bersertifikat, Kat Van Kirk mengatakan kepada majalah Brides, "Satu atau lebih pasangan mungkin merasa kewalahan dengan harapan untuk melakukan hubungan seksual lebih banyak daripada yang lain dan ini dapat menyebabkan penarikan diri dan kebencian."
Kamu harus secara teratur memeriksa pasangan dan diri sendiri untuk memastikan bahwa jumlah hubungan seks yang dilakukan adalah hal yang membuat kalian berdua bahagia.
Baca Juga: Jangan Sampai Bikin Pasangan Frustasi karena Tak Puas, Cek 5 Cara Agar Durasi Bercinta Lebih Lama
Berapa banyak seks yang kamu lakukan sepenuhnya terserah kamu dan pasangan, apakah itu harian, mingguan, bulanan, atau tidak sama sekali.
"Ketika berbicara tentang frekuensi seks, setiap orang memiliki preferensi mereka, yang kemudian dibatasi oleh jadwal mereka, pola tidur mereka, dan tentu saja, ketersediaan pasangan mereka," kata pakar seks, Madeleine Castellanos, kepada Brides.
"Pasangan akan menemukan pasang surut mereka sendiri. Akan ada saat lebih banyak seks dan waktu lebih sedikit. Yang paling penting adalah tetap terhubung dan berkomunikasi sehingga dapat menghadapi dan menikmati dimanapun kamu berada pada spectrum," kata Van Kirk.
Komunikasi adalah aspek terpenting untuk kehidupan seks yang sehat.
Jadi periksalah dengan pasangan untuk memastikan jumlah aktivitas seksual yang nyaman.
(*)
Tangis Nunung Pecah saat Singgung Soal Kariernya di Dunia Hiburan, Sebut Perannya Kini Sudah Tergantikan
Source | : | insider.com |
Penulis | : | Devi Agustiana |
Editor | : | Nesiana |