Bak Jatuh Tertimpa Tangga Pula, Kondisi Zumi Zola dalam Bui Disebut Memprihatinkan Akibat Diabetes, Ternyata Ada 6 Kebiasaan yang Memicu Penyakit Ini

Penyebab diabetes tipe 2 juga meningkat jika ada riwayat keluarga yang rentan.

Mengonsumsi makanan manis secara tidak langsung dapat menjadi alasan.

Kelebihan gula dalam tubuh dapat menyebabkan kegemukan yang nantinya dapat menjadi penyebab diabetes.

Baca Juga: Sedang Kasmaran Bak ABG, Sule Blak-blakan Bongkar Sifat Nathalie Holscher yang Tak Pernah Didapatkannya dari Sang Mantan, Wah Apa Ya?

Oleh karena itu, mengubah kebiasaan makan bisa menjadi salah satu cara untuk mencegah diabetes.

Jika diabetes tidak dikontrol secara efektif, komplikasi lain seperti stroke, serangan jantung, amputasi, kebutaan, dan impotensi dapat terjadi.

Ada beberapa kebiasaan lain yang jadi pemicu diabetes seperti diwartakan laman Nakita:

1. Hobi konsumsi minuman manis

Sebagian besar kalori berlebih masuk ke tubuh melalui minuman manis.

Hindari soda dan minuman manis karena meningkatkan risiko obesitas dan diabetes.

2. Makan tidak tepat waktu

Apakah kamu memiliki kebiasaan makan tak tepat waktu?

PROMOTED CONTENT