Posisi tidur menyamping juga sebetulnya kurang bagus, karena akan menyebabkan ligamen payudara meregang dari waktu ke waktu.
Baca Juga: Waduh! Siap-siap Payudara Kendur Kalau Masih Nekat Olahraga Tanpa Sport Bra
Tapi, kamu bisa meminimalisir dampaknya dengan menggunakan penyangga bantal di bawahnya.
Jika tidak bisa, usahakan tidur dalam posisi telentang saja.
Dengan begitu risiko payudara kendur akan semakin rendah.
(*)
Diisukan Rujuk Usai Johnny Wong Meninggal, Terungkap Hubungan Asli Baim Wong dan Paula Verhoeven
| Source | : | Kompas.com,kids.grid.id |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Okki Margaretha |
