Ini 6 Manfaat Belimbing yang Tak Banyak Orang Tahu, Bagus untuk Rambut dan Kulit

Baca Juga: Buktikan Popularitas yang Makin Melangit, BTS Puncaki Tangga Lagu Amerika Billboard 200 dengan Album BE

Ini juga membantu tubuh melawan flu dan flu biasa.

Mengkonsumsi sumber vitamin C yang kaya dapat secara signifikan membangun toleransi terhadap dingin dan kekuatan melawan infeksi.

2. Bagus untuk kesehatan jantung

Buah belimbing sarat dengan mineral penting, seperti natrium dan kalium yang mengatur tekanan darah.

Kadar sehat dari kedua mineral ini akan memastikan bahwa tekanan darah tidak pernah berfluktuasi secara radikal dan ritme detak jantung tetap stabil.

Baca Juga: Bikin Syok Gegara Tiba-tiba Bahas Sosok Pelakor dalam Rumah Tangganya, Okie Agustina Kini Sesumbar Unjuk Kemesraan Bareng Suami di Tengah-tengah Lapangan Sembari Lesehan: Seneng Kalau Aa Jauh dari Pelakor

Ini juga mengandung kalsium yang sangat bermanfaat bagi jantung.

Jumlah kalsium yang sehat dalam tubuh dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular seperti stroke dan serangan jantung.

3. Mecegah diabetes dan kolesterol tinggi

Dalam 100 gram belimbing mengandung 2,8 gram serat buah yang membantu memeriksa kadar gula darah.

Serat buah membatasi pelepasan glukosa yang terjadi setelah makan sesuatu.

Dengan melakukan ini, maka membantu mengatur kadar gula darah dan insulin.

Baca Juga: Mobil Berasap yang Ditumpangi Sarwendah Ternyata Masih Baru, Ruben Onsu Sangat Heran : Belum sampai Sebulan Juga

PROMOTED CONTENT