Selain Insomnia, Berikut Alasan Utama Lain Anda Mengalami Sakit Kepala di Pagi Hari

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari

Grid.ID - Ada beberapa alasan mengapa Anda mengalami sakit kepala di pagi hari.

Jika Anda mengalaminya, alasan berikut dapat menjelaskan mengapa hal ini terjadi pada Anda.

Dilansir Grid.ID dari steptohealth.com, Jumat (11/12/2020), ada empat alasan utama mengapa Anda mengalami sakit kepala di pagi hari.

Baca Juga: Gantungkan Hand Sanitizer Rp 13 Ribu di Casing HP Belasan Juta, Nagita Slavina Sukses Buat Netizen Deg-degan : Kirain Harganya Bikin Minum Obat Sakit Kepala

1. Bruxism

Bruxism adalah masalah yang mempengaruhi lebih banyak orang dari yang diharapkan.

Ini adalah saat Anda mengatupkan atau menggertakkan gigi, saat Anda bangun atau tidur.

Dalam kasus yang paling ekstrim, pelindung mulut diperlukan.

Tanpanya, Anda bisa benar-benar merusak gigi Anda.

Baca Juga: Sambil Menahan Sakit Kepala Hebat, Ini Doa Terakhir Glenn Fredly untuk Adiknya Sebelum Meninggal

Ketegangan saat Anda mengatupkan rahang akan menyebabkan kepala Anda sakit di pagi hari.

PROMOTED CONTENT