4. Gunakan benang gigi
Gunakan benang gigi agar semua kotoran yang menempel benar-benar menghilang.
Benang gigi juga membantu membersihkan kotoran di sela-sela gigi yang sulit dijangkau oleh sikat gigi biasa.
Baca Juga: 8 Tips Tetap Sehat dan Bugar di Usia Tua, Plus Nggak Gampang Sakit!
5. Hindari merokok
Rokok sudah terbukti memicu berbagai masalah kesehatan, termasuk gangguan pada gigi kita, loh.
Merokok bisa menodai gigi dan meningkatkan risiko penyakit gusi, gigi patah, bahkan kanker mulut.
Dengan menerapkan kelima cara di atas, maka potensi gigi berlubang bisa dihindari.
(*)
| Source | : | Kompas.com,Grid Health |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Nesiana |
