Simak! Inilah Langkah Terbaik untuk Mencegah Pembentukan Flek dan Beberapa Masalah Kulit yang Wajib Dilakukan

2. Hindari Paparan di Bawah Sinar Matahari

Jika kamu mencoba untuk mencerahkan kulit atau menghilangkan noda hitam, coba lakukan perawatan di malam hari untuk hasil terbaik.

Terkadang paparan sinar matahari dapat memiliki efek buruk dan memperburuk bintik yang ada.

Baca Juga: Musim Dingin Rentan Batuk? Ini 5 Obat Batuk Alami yang Sudah Terbukti Ampuh

3. Praktikkan Hidrasi yang Baik

Tetap terhidrasi dengan baik adalah kunci untuk menjaga kulit tetap sehat dan bebas flek.

Tetap terhidrasi dengan minum banyak air dan juga oleskan lotion pelembab ke kulit setiap hari.

Baca Juga: Ini Menu Sarapan untuk Menurunkan Berat Badan, Nggak Melulu Jus Buah!

4. Makan dengan Benar

Kunci terakhir untuk memiliki kulit yang sehat dan cantik adalah menjalankan pola makan yang sehat yang mencakup banyak buah dan sayuran.

Hindari makan gorengan atau yang banyak mengandung lemak, gula, natrium, dan junk food lainnya yang selain berbahaya bagi tubuh bisa langsung memengaruhi kulit.

(*)

PROMOTED CONTENT