Atau dengan cara memberikan warna yang bisa menambahkan kilau dan hidrasi pada rambut indahmu.
Dengan cara ini, tentu rambutmu akan terlihat lebih muda dan ini akan berdampak langsung pada wajah.
2. Perawatan Wajah dari Dalam
Apa yang kamu makan secara langsung memengaruhi penampilan kulit.
Baca Juga: Mau Panjang Umur? Yuk Rutin Konsumsi 9 Makanan Ini
Misalnya, jika tubuhmu tidak terhidrasi dengan cukup baik dan selalu makan dengan menu yang buruk, kulit otomatis menjadi tidak kenyal, terhidrasi, dan bercahaya seperti yang seharusnya.
Maka mulai dari sekarang coba tambahkan lebih banyak buah dan sayuran ke dalam makanan yang kamu konsumsi setiap hari.
Cobalah resep baru, pelajari cara memasak dan makan makanan baru yang belum pernah kamu coba sebelumnya.
3. Olahraga
Saat berolahraga, kamu akan melihat berbagai bagian tubuh yang menjadi kencang.
Selulit juga menjadi samar dan pinggang akan terlihat lebih ramping.
Semua ini akan membantumu terlihat lebih muda, dan juga memberi lebih banyak energi untuk menjadi lebih aktif.
| Source | : | Step to Health |
| Penulis | : | Hananda Praditasari |
| Editor | : | Nesiana |
