3. Meningkatkan daya memori
Makan jagung selama kehamilan dapat membantumu mengingat bahan makanan tanpa daftar belanjaan.
Ini juga bisa meningkatkan perkembangan otak janin.
4. Menjaga kesehatan mata bayi
Jagung penuh dengan antioksidan seperti lutein yang berperan dalam meningkatkan penglihatan bayi yang belum lahir.
Baca Juga: Hindari Memberikan 5 Makanan Ini Untuk Anak-Anak Selama Musim Hujan!
5. Mencegah kanker
Para ahli percaya bahwa antioksidan yang ada pada jagung dapat mencegah terjadinya beberapa jenis kanker, termasuk kanker payudara.
6. Menurunkan risiko tumor
Jagung mengandung senyawa fenolik, seperti asam ferulic, yang menurunkan risiko tumor.
7. Meningkatkan imun tubuh
Jagung kaya vitamin A, karena itu bisa menjaga kulit tetap sehat, meningkatkan kekebalan, dan meningkatkan daya ingat selama kehamilan.
Baca Juga: Ragam Manfaat Telur Puyuh yang Luar Biasa, Termasuk Menyehatkan Jantung
8. Meningkatkan kolesterol baik
Asupan minyak kulit jagung selama kehamilan dapat meningkatkan penurunan LDL plasma dan meningkatkan keberadaan kolesterol baik dalam tubuh.
Sekarang, apakah ada risiko makan jagung selama kehamilan?
Mendadak Catwalk, Fitri Tropica Bangga Berhasil Ajak sang Suami Tampil Jadi Model
| Source | : | parenting.firstcry.com |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Nesiana |
