Jae DAY6 Buka-Bukaan Soal Gangguan Paniknya, Ini Gejala yang Muncul Saat Terkena Serangan Panik

Bahkan, meskipun sudah lima tahun debut bersama DAY6, Jae mengaku masih mengalami demam panggung sampai-sampai bibirnya gemetar.

Jika ditinjau dari sisi medis, tubuh Jae memang telah menunjukkan gejala-gejala serangan panik sebelum ia dilarikan ke rumah sakit seperti yang ia ceritakan.

Oleh sebab itu, penting untuk lebih menyadari tentang pentingnya kesehatan mental, salah satunya mengetahui gejala-gejala terkena serangan panik.

Baca Juga: Alami Masalah Kesehatan Mental, Aron NU'EST Bakal Hiatus dari Dunia Hiburan

Dilansir Grid.ID dari Kompas.com, menurut dr. Alvina, Sp. KJ., ada banyak gejala yang dirasakan ketika mengalami serangan panik dan gejala yang muncul berbeda pada setiap orang.

Banyak orang salah mengartikan serangan panik sebagai serangan jantung karena memang gejalanya yang hampir sama seperti jantung berdebar, nyeri pada dada, mual, dan berkeringat.

Tidak jarang beberapa orang dilarikan ke Instalasi Gawat Darurat (IGD) dengan keluhan serangan jantung, namun ketika diperiksa dokter tidak menemukan ada masalah pada jantungnya.

Pasien dengan gejala serangan panik kemudian akan dirujuk ke dokter spesialis kejiwaan.

Baca Juga: Selalu Menerima Komentar Jahat yang Mengatakannya Tidak Waras, Ren NUEST Ungkap Penderitaannya: Tidak Dapat Diselesaikan dengan Meditasi

Berikut adalah gejala-gejala serangan panik yang umum:

- Jantung berdebar-debar
- Berkeringat
- Gemetar
- Napas pendek atau terengah-engah
- Merasa seperti tersedak
- Nyeri pada dada
- Mual
- Pusing
- Merasa seperti terpisah dari raga tubuh
- Hilang kendali diri
- Rasa takut mati
- Kesemutan
- Merasa dingin atau panas

Nah, karena sekarang kamu sudah sedikit mengetahui tentang serangan panik, jangan lupa untuk segera berkonsultasi dengan dokter apabila kamu mengalami gejala-gejala di atas.

(*)

PROMOTED CONTENT