Sebagian orang memang lebih nyaman minum dengan air dingin karena terasa menyegarkan dan efektif menghilangkan dahaga daripada air hangat.
Namun orang yang terbiasa minum dengan air hangat merasa air hangat lebih nyaman di tenggorokan dan perut.
Baca Juga: Coba Ganti Air Putih Hangat dan Berhenti Minun Kopi di Pagi Hari, Berikut 6 Manfaat Baiknya
Melansir dari Kompas.com oleh Grid.ID, antara air dingin dan air hangat, keduanya sama-sama memiliki manfaat yang dibutuhkan oleh tubuh kita.
Jadi, tidak ada yang lebih baik karena keduanya sama-sama mempunyai manfaat.
Hal yang paling penting adalah kebutuhan cairan harian kita terpenuhi.
Baca Juga: Terlalu Banyak Minum Air Putih Justru Nggak Sehat dan Bawa Penyakit, Ini Ciri-cirinya!
Berikut adalah manfaat meminum air hangat, seperti yang dilansir dari Healthline:
Sebuah penelitian menilai bahwa meminum minuman yang hangat dapat dengan cepat meredakan hidung tersumbat, batuk, sakit tenggorokkan dan kelelahan.
Air hangat dapat melarutkan dan menghilangkan makanan yang tersisa dan sulit dicerna usus.
Saat air bergerak melalui perut dan usus, tubuh lebih mampu membuang limbah atau feses.
Baca Juga: Bahaya Minum Air Putih Sisa Semalam, Sepele Tapi Bahayanya Mengancam Kesehatan
Nyesek, Talitha Curtis Ungkap Ibu Kandungnya Kerja di Dunia Malam hingga Hamil: Aku Sempat Digugurin
| Source | : | Kompas.com,Healthline |
| Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
| Editor | : | Okki Margaretha |
