4. Menjaga Kesehatan Kulit
Vitamin dan mineral dalam cokelat, misalnya mangan, disebut dapat mendukung produksi kolagen dan protein yangmembantu menjaga kulit tampak muda dan sehat.
Selain itu, mineral lain, seperti kalsium, membantu memperbaiki dan memperbaharui kulit.
5. Membantu Menurunkan Berat Badan
Tidak semua cokelat dapat meningkatkan potensi kenaikan berat badan.
Menurut sebuah penelitian cokelat hitam mempunyai potensi dalam mengendalikan nafsu makan, yang pada gilirannya dapat membantu menurunkan berat badan.
Ahli saraf, Will Clower, PhD, menulis seluruh buku tentang subjek yang disebut Eat Chocolate, Lose Weight, menjelaskan bahwa cokelat hitam dapat memicu hormon yang memebri sinyal ke otak bahwa kita sudah kenyang.
(*)
| Source | : | Kompas.com,Nova |
| Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
| Editor | : | Nesiana |
