5 Makanan Penyebab Rambut Rontok yang Harus Dihindari, Ternyata Sering Kita Konsumsi!

Alkohol diketahui mempunyai dampak negatif terhadap protein rambut dan juga dapat menyebabkan kematian pada folikel rambut.

Sehingga jika kamu sering mengonsumsi minuman atau makanan beralkohol, maka besar kemungkinan rambut kamu akan menjadi lemah dan rontok.

3. Junk food

Yap, makanan instan atau junk food sering kali mengandung lemak jenuh dan lemak tak jenuh tunggal yang dapat membuat rambut menjadi rontok.

Baca Juga: 3 Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Bahan Dasar Minyak Zaitun

Dua kandungan tersebut juga dapat meningkatkan kadar hormon DHT (dihidrotestosteron) yang dapat menyebabkan kebotakan.

Dikutip dari klikdokter.com, hormon DHT yang tinggi dapat mengecilkan folikel rambut, membuat rambut tumbuh dengan lebih tipis, rambut menjadi rapuh, dan juga cepat rontok.

Junk food juga mengandung banyak minyak yang jika berlebihan dapat menyumbat pori-pori dan folikel rambut.

Baca Juga: Seberapa Sering Kamu Harus Memotong Ujung Rambut? Cari Tahu Apa Kata Pakar!

4. Soda diet

PROMOTED CONTENT