Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID – Sadar akan kesehatannya yang menurun seiring bertambahnya usia, Ayudia Bing Slamet mulai rutin berolahraga sejak Juni 2020.
Diakui oleh Ayudia bahwa dirinya sempat berada pada berat badan terberatnya seumur hidup sehingga membuatnya sering mengalami kesulitan.
Karena khawatir dengan kondisi kesehatannya, aktris berusia 30 tahun ini akhirnya melawan rasa malasnya dan mulai berolahraga rutin.
Hal ini disampaikan Ayudia dalam sesi tanya jawab di Instagram Story bersama para followersnya pada Rabu (10/3/2021).
“Tips biar nggak mager olahraga,” tulis seorang followersnya.
“Jujur nggak tau hahaha. Dulu aku juga alumni mager Indonesia. Aku akhirnya olahraga karena nimbus berat badan terberat seumur hidup, terus dikit-dikit kesemutan. Capek. Jadi olahraga deh biar fit,” jawab ibu dari satu anak ini.
Melansir Kompas.com, kesemutan adalah sensasi yang membuat kulit seolah-olah merinding, mati rasa, geli, atau ditusuk jarum tanpa alasan yang jelas.
Namun menurut Healhtline, kondisi ini bisa disebabkan oleh saraf yang tertekan.
Kondisi ini rupanya memang lebih rentan dialami oleh wanita karena wanita cenderung memiliki saluran saraf yang lebih sempit dibandingkan pria.
Viral, Pembeli Curhat Disuruh Bayar Biaya Pakai Sendok dan Garpu Saat Makan di Warung Mie Ayam, Nota Ini Jadi Buktinya
| Source | : | Kompas.com,Nakita.ID |
| Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
| Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |
