Terlanjur Menjadi Kebiasaan saat Ramadan, Bolehkah Tidur Setelah Sahur? Simak Penjelasan Ahli!

Baca Juga: Puasa Nanti Bukan Halangan untuk Tetap Olahraga, Ini 4 Waktu Terbaik Latihan Otot Saat Ramadhan, Termasuk Sebelum Sahur

Penimbunan lemak

Seperti yang telah disebutkan, tidur setelah sahur atau makan dapat menyebabkan penimbunan lemak.

Akibatnya, perut bisa buncit dan memicu obesitas karena makanan tidak digunakan untuk beraktivitas.

(*)

PROMOTED CONTENT