3. Wudhu
Setelah membersihkan kemaluan dan dubur, bersihkan tangan dengan dicuci dengan sabun.
Setelah itu, lakukan wudhu dengan gerakan sempurna seperti wudhu saat kita akan sholat.
Baca Juga: Ramadhan 2021 : Tidur Sepanjang Hari Selama Menjalankan Ibadah Puasa, Bolehkah?
4. Guyur Kepala
Setelah berwudhu, guyur kepala sebanyak 3 kali.
Setelah itu, bisa seluruh bagian tubuh termasuk bagian lipatan tubuh.
Mulailah semua guyuran dari sisi kanan tubuh sebanyak 3 kali, setelah itu sisi kiri 3 kali.
(*)
Mendadak Catwalk, Fitri Tropica Bangga Berhasil Ajak sang Suami Tampil Jadi Model
Source | : | Kompas.tv,Grid Health |
Penulis | : | Mahdiyah |
Editor | : | Maria Novika |