Hamil Anak Pertama dari Sule, Nathalie Holscher Jadi Lebih Baper hingga Emosinya Tidak Stabil, Berikut Tips untuk Membantu Bumil Mengendalikan Pikirannya Agar Tetap Tenang

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari

Grid.ID - Rumah tangga Sule dan Nathalie Holscher masih menjadi sorotan publik.

Beberapa waktu lalu, Nathalie Holscher mendadak kabur dari rumah Sule.

Ya, berhari-hari Nathalie Holscher pergi dari rumah dalam kondisi hamil muda.

Kendati demikian, rumah tangga Sule dan mantan Disc Jockey (DJ) kini berakhir bahagia.

Diketahui Nathalie sudah tinggal di rumah bersama sang suami dan kembali bersatu.

Dari kejadian ini, Sule mengaku sangat memaklumi istrinya yang lebih muda dari dirinya.

Sule juga menyadari jika Nathalie belum terbiasa dengan kehidupan berumah tangga.

Baca Juga: Nathalie Holscher Blokir Telepon Neneknya Sendiri, Kenapa?

Oleh karenanya, ayah Rizky Febian ini nampak legowo dan memaafkan segala tingkah Nathalie yang bisa dikatakan sangat labil.

"Saya memaklumi lah, karena Nathalie ya masih emosinya juga masih labil, mungkin dia kaget, kaget sebagai istri, karena dia belum pernah merasakan menikah," kata Sule seperti dikutip Grid.ID dari kompas.com, Kamis (29/04/2021).

Tak hanya karena masih muda dan belum pernah menikah, emosi Nathalie yang tidak stabil ini juga bisa terjadi selama kehamilan.

Terkadang, perasaan yang mudah tersinggung dan marah tanpa sadar dilakukan dan sulit untuk mengendalikannya.

Nah, bicara soal emosi saat hamil, tentu saja itu tidak baik untuk sang ibu dan berpengaruh pada janin dalam kandungan loh.

Lalu bagaimana cara menjaga emosinya?

Melansir dari Nakita.ID berikut adalah beberapa tips untuk membantu menjaga emosi yang naik turun.

Baca Juga: Rizky Febian Bongkar Aibnya Sendiri hingga Ngaku Sudah Tidak Perjaka dari SMP, Sule Pasrah: Kita Nggak Bisa Maksain Sebagai Orang Tua

1. Cari Bantuan

Kita tak bisa menghadapi kondisi tersebut seorang diri bukan?

Saat mengalami stres, cobalah untuk mencari bantuan orang lain.

Tak ada salahnya untuk menghubungi psikiater atau ahli yang bisa membantu kita mengatasi emosi yang tidak stabil.

2. Berbagi Cerita

Bicaralah dari hati ke hati tentang apa keluhan yang kita rasakan.

Ya, ibu hamil juga bisa menghubungi keluarga, kerabat atau teman untuk sekadar mengobrol dan bertukar pikiran.

Baca Juga: Sang Cucu Tak Kunjung Berikan Ucapan Ulang Tahun, Nenek Nathalie Holscher Ngaku Kini Diblokir Istri Sule: Saya Nggak Tau Kenapa

Berbagi pengalaman soal kehamilan yang juga sudah pernah mengalami hal serupa untuk membuat kita tenang.

3. Lakukan Kegiatan Menyenangkan

Pergi berjalan-jalan dengan suami misalnya, makan di luar rumah atau berbelanja.

Biasanya kegiatan tersebut akan membuat suasana hati kita menjadi lebih baik.

4. Fokus dengan Apa yang Dikerjakan

Kita harus fokus dengan prioritas yang dimiliki sebelum hamil.

Misalnya, cobalah untuk tetap fokus dengan pekerjaan yang memang menjadi tanggung jawab kita.

Baca Juga: Keharmonisan Rumah Tangga Bapaknya Sempat Kocar-kacir, Kini Rizky Febian Blak-blakan Bongkar Rahasia Rumah Tangganya Kelak Saat Disuruh Pilih Putri Delina atau Istrinya: Nggak Pernah Mau Berantem Sama Adik Perempuan Gue!

5. Yoga atau Meditasi

Agar rasa stres yang dialami berkurang, cobalah lakukan yoga atau meditasi.

Aktivitas ini bisa menjaga emosi kita lebih stabil.

(*)

PROMOTED CONTENT