Selanjutnya, kandungan serat yang tinggi juga akan membantu mengatur metabolisme.
Jambu biji mentah memiliki gula yang jauh lebih sedikit dibandingkan dengan buah-buahan lain seperti apel, jeruk, atau anggur.
Buah yang dimakan dalam bentuk apa pun akan membantu pergerakan usus lebih baik dan meningkatkan pencernaan.
Hal tersebut selanjutnya akan membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Tak Hanya Menghentikan Diare, Daun Jambu Biji Ternyata Memiliki Sederet Manfaat Luar Biasa!
Berikut cara mengolah jambu biji untuk menurunkan berat badan:
1. Minuman jambu biji
Haluskan 2 cangkir jambu biji cincang, 1 sdm gula pasir, dan 2 gelas air.
Giling sampai halus.
setelah menjadi halus, saring hingga tersisa airnya.
Tambahkan es batu agar lebih segar.
Viral Polisi Tembak Polisi, AKP Dadang Iskandar Nekat Tembak Juniornya hingga Tewas, Ternyata Sempat Beri Ancaman Ini ke Polisi Lain
| Source | : | times of india |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |
