Ini cara bagus untuk menghabiskan waktu berkualitas.
5. Membangun otot
Waktu berenang membantu meningkatkan perkembangan dan kontrol otot yang penting pada bayi.
Si kecil perlu mengembangkan otot yang dibutuhkan untuk mengangkat kepala, menggerakkan lengan dan kaki, serta melatih otot inti dengan koordinasi seluruh tubuh.
Berenang juga bagus untuk kesehatan jantung dan memperkuat jantung, paru-paru, otak, dan pembuluh darah si kecil.
6. Meningkatkan koordinasi dan keseimbangan
Bersamaan dengan pembentukan otot, waktu berenang dapat membantu bayi meningkatkan koordinasi dan keseimbangannya.
7. Memperbaiki pola tidur
Waktu berenang membutuhkan banyak energi untuk bayi.
Mereka berada di lingkungan baru, menggunakan tubuh dengan cara yang benar-benar baru, lalu bekerja ekstra keras untuk merasa tetap hangat.
Nah, semua aktivitas itu menghabiskan banyak energi, jadi orangtua harus memerhatikan bahwa si kecil akan mudah mengantuk setelah berenang.
Kamu mungkin harus menjadwalkan waktu untuk tidur siang setelah berenang.
8. Meningkatkan nafsu makan
Semua kegiatan fisik di dalam air dan aktivitas lainnya akan membakar banyak kalori.
Orangtua mungkin akan melihat peningkatan nafsu makan bayi setelah berenang yang teratur. (*)
Viral, Pembeli Curhat Disuruh Bayar Biaya Pakai Sendok dan Garpu Saat Makan di Warung Mie Ayam, Nota Ini Jadi Buktinya
| Source | : | Instagram,Healthline |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Okki Margaretha |
