Alami Cedera Kaki Sampai Harus Operasi Gegara Olahraga, Ini Hikmah yang Dipetik Tommy Kurniawan

Laporan Wartawan Grid.ID, Daniel Ahmad

Grid.ID - Artis Tommy Kurniawan mendapat banyak pelajaran dari musibah yang dialaminya berupa cidera kaki saat sedang berolahraga.

Untuk menghindarinya di kemudian hari, Tommy Kurniawan sendiri sadar pentingnya pemanasan sebelum menjalankan kegiatan fisik.

Tommy Kurniawan berbagi pengalamannya saat mengisi acara sebagai tamu di acara Kopi Viral, Jum'at (28/5/2021).

"Jadi olahraga harus tetap olahraga, penting banget untuk supaya peredaran darah kita lancar metabolisme berjalan dengan baik," kata Tommy dikutip Grid.ID dari siaran langsung Trans TV.

Baca Juga: Jalan Pakai Tongkat karena Cedera Usai Olahraga, Tommy Kurniawan Sempat Ogah Kondangan karena Malu

"Cuma dalam olahrga itu ada yang namanya pemanasan, ini yang gak boleh dilewatin ya," sambung pemain Sinetron Inayah (2009) tersebut.

Menurut pria berusia 36 yang memulai karir sebagai model ini, seharusnya kita jangan malas menjalankan pemanasan saat olahraga.

PROMOTED CONTENT