Punya jadwal makan tepat
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, penting untuk memberikan makan anak dengan tepat waktu.
Cobalah untuk membuat jadwal makan anak yang terdiri dari tiga kali makan utama dan dua kali makan snack.
Setelah dibuat jadwalnya, sebisa mungkin untuk selalu menaati jadwal tersebut.
Jika sewaktu-waktu anak tidak mau makan, sebaiknya orangtua jangan memaksa dan jangan menawarkan anak makan sampai jadwal waktu selanjutnya.
Baca Juga: Anak Suka Pilih-pilih Makanan? Alyssa Soebandono Lakukan Trik Ini!
Hindari membuatkan makanan khusus
Apabila anak tidak mau makan, jangan memaksakan diri untuk membuatkan makanan khusus yang disukai anak.
Alasannya, jika dibiasakan seperti ini terus menerus, anak akan cenderung pilih-pilih makanan.
Mulai dari porsi kecil
Selalu biasakan untuk memberikan anak makanan dalam porsi sedikit terlebih dahulu.
Cara ini akan membuat anak lebih nyaman karena mereka tidak merasa berat hati untuk menghabiskan porsi yang terlalu banyak.
Bantah Halangi Anaknya Bertemu Paula Verhoeven, Baim Wong: Saya Gak Pernah Melarang
| Source | : | Kompas.com,Nakita.ID |
| Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
| Editor | : | Winda Lola Pramuditta |
