Batu ginjal disebabkan oleh penumpukan asam dan garam mineral.
Varietas yang paling umum adalah batu kalsium, yang terdiri dari kalsium oksalat.
Bayam kaya akan kalsium dan oksalat, jadi orang yang berisiko tinggi terkena batu ginjal harus membatasi asupannya.
Selanjutnya adalah pembekuan darah.
Baca Juga: Resep Smoothie Bayam Mudah dan Enak, Minuman Segar yang Bisa Tangkal Banyak Penyakit, Yuk Coba!
Bayam kaya akan vitamin K1, yang memiliki beberapa fungsi dalam tubuh, tapi paling dikenal karena perannya dalam pembekuan darah.
Dengan demikian, itu bisa mengganggu obat pengencer darah.
Orang yang menggunakan pengencer darah, seperti warfarin, harus berkonsultasi dengan praktisi kesehatan mereka sebelum makan bayam dalam jumlah besar. (*)
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Okki Margaretha |
