Jangan lupa untuk menerapkan pola makan sehat dan gizi seimbang, menjaga tubuh agar tetap terhidrasi, serta mengonsumsi obat-obatan yang disarankan.
Berada di ruangan terpisah
Jika kamu harus isolasi mandiri bersama keluarga yang tidak terinfeksi, sebisa mungkin untuk menggunakan ruangan terpisah.
Bahkan, jika memungkinkan, gunakan juga kamar mandi yang terpisah dan selalu terapkan protokol kesehatan dengan baik.
Baca Juga: Jangan Sampai Ketinggalan, 4 Alat Kesehatan Ini Wajib Ada di Rumah Kamu Selama Pandemi Covid-19 ya!
Perhatikan gejala
Seperti yang telah kita ketahui, ada beberapa gejala Covid-19 yang umum yaitu demam, batuk, hingga sesak napas.
Untuk itu, selalu perhatikan gejala yang muncul supaya penanganan medis lanjutan dapat dilakukan apabila terjadi perburukan.
Pakai masker dengan benar
Penggunaan masker sangat penting karena dapat mengurangi risiko penularan Covid-19 dari droplet.
Untuk itu, meskipun melakukan isolasi mandiri di rumah, tetap gunakan masker dengan benar ketika berada dekat dengan orang lain.
Pastikan masker menutup seluruh bagian hidung dan mulut serta ganti masker secara berkala.
Suaminya Maju Jadi Cawagub Jatim di Pilkada 2024, Arumi Bachsin Pamer Gelendotan Manja Sembari Beri Doa Terbaik untuk Emil Dardak
| Source | : | Kompas.com,TribunJabar.id |
| Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
| Editor | : | Okki Margaretha |
