2. Atasi rambut rontok - Cukup zat besi
Kekurangan zat besi dapat sebabkan rambut rontok dan rapuh.
Untuk mencegahnya bisa konsumsi daun bayam.
Seperti yang diketahui, sayuran ini mengandung zat besi yang tinggi.
3. Atasi rambut rontok - Yoga dan meditasi
Meditasi
Salah satu sebab kerontokan atau bahkan kebotakkan adalah karena tingkat stress tinggi.
Maka sebaiknya kalian mengikuti kelas yoga atau meditasi.
Hal itu bisa membantu pikiran tenang dan mengurangi stress.
Baca Juga: 3 Hair Mask Lokal Rasa Cokelat yang Ampuh Atasi Rambut Rontok!
4. Atasi rambut rontok - Memijat kepala
Hal ini tidak banyak diketahui orang.
Memijat kepala bisa merangsang sirkulasi darah dan membantu mengeluarkan toksin.
Makan pertumbahan rambut juga akan baik.
Kimberly Ryder Klarifikasi soal Lemari Plastik yang Jadi Omongan Netizen, Ada Sejarah Miris di Baliknya
| Penulis | : | Ristiani Theresa |
| Editor | : | Ristiani Theresa |
