Kedua nutrisi tersebut bagus untuk pembentukan sel darah merah guna membawa oksigen ke seluruh tubuh.
Bayi usia 6-11 bulan direkomendasikan konsumsi sekitar 11 miligram zat besi setiap harinya.
2. Menyehatkan mata
Hati ayam banyak mengandung vitamin A serta antioksidan lutein dan likopen.
Bayi 6-11 bulan direkomendasikan konsumsi 400 mikrogram vitamin A dalam sehari.
Dengan begitu, si kecil tidak berisiko mengalami gangguan penglihatan.
Baca Juga: Resep MPASI Nasi Tim Udang Brokoli, Gampang, Enak dan Kaya Nutrisi
3. Menjaga kekebalan tubuh
Vitamin A dalam hati ayam juga bagus untuk kekebalan tubuh bayi.
Apalagi di tengah pandemi ini, kekebalan tubuh menjadi hal penting agar bayi tidak mudah sakit.
4. Membantu perkembangan otak
Hati ayam mengandung kolin, lemak, dan protein yang bagus untuk perkembangan otak serta sistem saraf.
Nyesek, Abidzar Ternyata Sempat Jedotin Kepalanya ke Tembok Usai Tahu Uje Meninggal, Umi Pipik: Dia Nyalahin Dirinya
| Source | : | Instagram,Nakita.ID |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Okki Margaretha |
