Nina Zatulini Pamer Masak Hati Ampela untuk Anaknya, Yuk Simak Apa Saja Manfaat Jeroan Ayam Ini Untuk Tumbuh Kembang si Kecil, Termasuk Bisa Cegah Anemia!

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Sebagai seorang ibu, tentu akan memberikan yang terbaik untuk buah hati.

Hal ini pula yang dilakukan artis Nina Zatulini.

Dalam unggahan Instagram Story-nya yang Grid.ID kutip, Sabtu (3/7/2021), terlihat ia sedang memasak hati ampela.

Ternyata makanan tersebut untuk anak ketiganya, yaitu Kaluna Ganara Chandra.

Bayi perempuan tersebut lahir pada 12 November 2020.

“Ati ampela buat #KalunaMamam hari ini mari kita coba semoga anaknya doyan,” tulis Nina Zatulini.

Berbicara mengenai hati ayam, memang sudah lama dikenal bagus untuk kesehatan anak, apalagi untuk menu makanan pendamping ASI (MPASI).

Baca Juga: Siapa Bilang Bahaya? Hati Ayam Justru Berikan Segudang Manfaat Tak Terduga Ini Untuk Tumbuh Kembang Bayi

Berikut Grid.ID telah merangkumnya dari Nakita.ID, apa saja manfaat hati ayam untuk bayi.

1. Mencegah anemia

Karena mengandung zat besi dan vitamin B12, maka hati ayam bisa diandalkan untuk mencegah anemia.

Kedua nutrisi tersebut bagus untuk pembentukan sel darah merah guna membawa oksigen ke seluruh tubuh.

Bayi usia 6-11 bulan direkomendasikan konsumsi sekitar 11 miligram zat besi setiap harinya.

2. Menyehatkan mata

Hati ayam banyak mengandung vitamin A serta antioksidan lutein dan likopen.

Bayi 6-11 bulan direkomendasikan konsumsi 400 mikrogram vitamin A dalam sehari.

Dengan begitu, si kecil tidak berisiko mengalami gangguan penglihatan.

Baca Juga: Resep MPASI Nasi Tim Udang Brokoli, Gampang, Enak dan Kaya Nutrisi

3. Menjaga kekebalan tubuh

Vitamin A dalam hati ayam juga bagus untuk kekebalan tubuh bayi.

Apalagi di tengah pandemi ini, kekebalan tubuh menjadi hal penting agar bayi tidak mudah sakit.

4. Membantu perkembangan otak

Hati ayam mengandung kolin, lemak, dan protein yang bagus untuk perkembangan otak serta sistem saraf.

Adapun bayi usia 6-11 bulan membutuhkan sekitar 125 miligram kolin per harinya.

5. Membantu tumbuh kembang bayi

Karena mengandung banyak protein dan folat, maka hati ayam bagus untuk tumbuh kembang bayi.

Yang perlu orangtua tahu adalah jika bayi kekurangan protein dan folat, maka bisa tumbuh lebih lambat dibandingkan anak seusianya.

Si kecil yang berusia 6-11 bulan membutuhkan 9 gram protein dan 80 mikrogram folat per harinya.

Baca Juga: Memberi Sereal Sebelum Bayi Masuk Usia MPASI, Bolehkah Dilakukan?

Itulah beragam manfaat hati ayam untuk bayi.

Sebagai catatan, jangan pula berlebihan memberikan makanan ini untuk si kecil, ya.

Hati ayam tinggi akan vitamin A, sehingga bisa memicu kelebihan vitamin A (hipervitaminosis A).

(*)

PROMOTED CONTENT