4. Tingkatkan kekebalan
Kandungan vitamin B6 dalam pisang daat mengatur perkembangan sel darah dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Adapun kandungan antioksidan seperti dopamin dan gallacatechin juga bisa melindungi tubuhmu dari penyakit.
Selain kaya karbohidrat, pisang juga mengandung catechins yang dapat membantu mencegah penyakit jantung.
Jadi, mengonsumsi air rebusan pisang di malam hari juga dapat menjaga kesehatan jantung kamu!
Wah, apakah kamu akan mulai mencoba mengonsumsi air rebusan pisang malam ini?
(*)
Nyesek, Abidzar Ternyata Sempat Jedotin Kepalanya ke Tembok Usai Tahu Uje Meninggal, Umi Pipik: Dia Nyalahin Dirinya
| Source | : | Tribunnews.com,Sajian Sedap |
| Penulis | : | Silmi |
| Editor | : | Silmi |
