Zat ini dapat melawan infeksi bakteri dan virus.
Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa EGCG mungkin dapat mengendalikan perkembangan kanker.
2. Jus buah bit
Jus buah bit mengandung beta karoten, vitamin C, sulfur, kalsium, zat besi, karotenoid, kalium hingga magnesium.
Baca Juga: Kompas Talks: Diskusi Strategi Daerah Hadapi Aids Selama Pandemi
Minuman ini mengandung semua zat untuk meningkatkan sistem kekebalan.
Jus buah bit juga dapat membantu meningkatkan fungsi otak, membersihkan darah, dan memperkuat hati dan empedu.
3. Jus brokoli
Sayuran ini kaya akan betakaroten, vitamin C dan vitamin B1.
Jus brokoli juga mengandung kalsium, protein dan belerang.
Semua zat dalam jus brokoli ini meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
4. Jus lemon
| Source | : | Tribunnews.com,Nakita.ID |
| Penulis | : | Silmi |
| Editor | : | Silmi |
