Selama Ini Disangka Berkhasiat, Madu Justru Bisa Membawa 5 Dampak Berbahaya Jika Dikonsumsi dengan Cara Tak Biasa Ini!

Ya, madu akan membahayakan tubuh apabila dikonsumsi secara berlebihan.

Walau berkhasiat, tak selamanya madu dapat menyelesaikan permasalahan tubuh, terlebih jika mengonsumsinya terlalu sering.

Lantas, apa saja dampak berbahaya jika mengonsumsi madu secara berlebihan?

1. Meningkatkan kadar gula darah

Meski disebut sehat sebagai alternatif pemanis, madu tetap memiliki kandungan gula.

Madu juga mengandung karbohidrat yang mempengaruhi kadar gula darah dalam tubuh.

Baca Juga: Tolong Rutin Konsumsi Air Ketumbar Setiap Pagi! Begini Cara Meracik yang Benar Agar Mendapat Manfaat Tak Terduga Ini untuk Tubuhmu

Maka, mengonsumsi madu secara berlebihan juga dapat meningkatkan kadar gula darah yang bisa membahayakan tubuh.

Terutama bagi penderita diabetes, konsumsi gula harus disesuaikan dengan takaran agar memperoleh manfaat yang tepat dari madu ya.

2. Penambahan berat badan

Selain meningkatkan kadar gula darah, karbohidrat dalam madu juga membuat berat badan mudah meningkat.

Asupan kalori langsung melonjak tinggi jika mengonsumsi madu secara berlebihan.

3. Berisiko hipotensi

Madu memang memiliki kandungan antioksidan di dalamnya.

Baca Juga: Dehidrasi? 5 Makanan dan Minuman Ini Bakal Bantu Tubuh Kamu Kembali Terhidrasi

Tapi jangan salah! Jika konsumsinya berlebihan, bisa-bisa risiko hipotensi justru muncul dalam tubuh, lho.

PROMOTED CONTENT