Laporan Wartawan Grid.ID, Marsha Ayu
Grid.ID - Rambut rontok yang kita alami selalu terasa menyebalkan tak peduli apapun penyebabnya.
Dari banyaknya hal yang bisa menjadi penyebab, banyak yang mengatakan bahwa stress dapat menyebabkan rambut rontok.
Akhirnya timbul satu pertanyaan baru, apakah benar stress dapat menyebabkan rambut rontok?
Untuk menjawab pertanyaan tersebut, Grid.ID sudah rangkum informasinya untuk sobat Grid semuanya.
Bukan sembarang informasi, Grid.ID tentunya mencari penjelasan yang datang langsung dari para dermatolog.
Dilansir dari health.com, yuk simak penjelasannya!
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang! 5 Kebiasan Ini Bakal Bantu Kamu Mengurangi Kerontokan Rambut
Apakah stress dapat menyebabkan rambut rontok?
Jawabannya adalah IYA.
Menurut dermatolog Michelle Henry, MD, tubuh kita dapat merasakan stress mental dengan cara yang sama, seperti saat merasakan stress fisik.
Dan ketika tubuh merasakan stress mental, salah satu akibat yang timbul adalah terhentinya pertumbuhan rambut.
Dan ketika pertumbuhan rambut berhenti, rambut tua yang tidak diperbaharui bisa menjadi lebih mudah rontok.
Proses kehilangan rambut secara berlebihan karena stress dikenal dengan nama telogen effluvium.
Nah, setelah mengetahui jawabannya, sekarang Grid.ID akan bahas mengapa stress dapat menyebabkan rambut rontok.
Mengapa stress dapat menyebabkan rambut rontok?
Menurut dermatolog Angelo Landriscina, MD, hormon kortisol di dalam butuh kita akan meningkat saat kita sedang mengalami stress berat.
Baca Juga: 5 Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok untuk Mencegah Kebotakan, Yuk Simak!
Nah, hormon kortisol inilah yang akan mempengaruhi siklus pertumbuhan rambut yang akan berakibat pada rambut rontok.
Biasanya, rambut rontok akibat stress bisa terjadi setelah kira-kira 3 bulan dari faktor pemicunya.
Jadi, jika saat ini ada peristiwa yang sedang memicu stress berat, efek samping yang dirasakan bisa terjadi 3 bulan dari sekarang.
Untuk mencegah timbulnya rambut rontok karena stress, hal utama yang harus dilakukan adalah dengan mencegah timbulnya stress.
Tetap berhubungan dengan orang-orang terdekat, serta lakukan hal yang bisa menimbulkan kebahagiaan.
Terakhir, dermatolog Michelle Henry juga menyarankan untuk selalu menjaga asupan makan, rutin berolahraga, dan juga menjaga pola tidur sehat.
Baca Juga: 3 Masker Rambut untuk Mengatasi Kerontokan, Sudah Pernah Coba?
(*)
| Source | : | Health |
| Penulis | : | Marsha Ayu |
| Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |
