Tolong Mulai Sekarang Jangan Lagi Terlalu Banyak Mengonsumsi Kopi Setiap Hari, Ini Akibatnya!

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari

Grid.ID - Kopi memang bisa membuat seseorang semangat di pagi hari.

Hal ini karena kopi dipercaya dapat meningkatkan mood dan kinerja mental dan fisik seseorang setiap hari.

Namun, tahukah kamu jika mengonsumsi kopi secara berlebihan dapat membahayakan kesehatan?

Melansir dari drhealthbenefits.com, berikut adalah 8 bahaya minum kopi yang harus kamu waspadai.

1. Mempromosikan Kedutan dan Kejang Otot

Mengkonsumsi kafein yang melebihi dosis RDA kafein dapat menyebabkan masalah otot dan kejang.

2. Menyebabkan Kebingungan dan gagap

Terkenal akan fungsi merangsang otak, mengonsumsi kafein terus menerus dapat menurunkan fungsi otak.

Baca Juga: Selama Ini Dianggap Sepele, Ternyata Mengonsumsi Air Beras Setiap Hari Bisa Mengatasi Masalah Pengelihatan dan Diare, Begini Cara Meraciknya!

Ini juga akan menimbulkan kebingungan hingga halusinasi.

3. Meningkatkan tekanan intraokular pada orang dengan glaukoma

Peneliti telah menemukan bahwa kafein dapat meningkatkan tekanan intraokular pada orang yang menderita hipertensi.

PROMOTED CONTENT