Keadaan yang diinduksi oleh kafein ini memungkinkan Helicobacter pylory (Bakteri yang Menimbulkan Bisul) dapat berkembang biak di perut.
Ini dapat menyebabkan lebih banyak masalah kesehatan.
7. Menghambat Penyerapan Zat Besi dan Menyebabkan Anemia
Kafein yang bekerja sama dengan tanin dalam kopi atau teh dapat menghambat penyerapan mineral besi yang dibutuhkan dalam produksi darah merah.
Orang dengan riwayat Anemia harus menghindari minum minuman berkafein bersamaan dengan makan.
8. Dehidrasi
Mengkonsumsi lebih dari 225 mg kafein sehari (setara dengan satu atau dua cangkir kopi atau lima cangkir teh) dapat meningkatkan produksi urin.
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya bahwa kafein akan segera dikeluarkan dari tubuh setelah dikonsumsi.
Dan meningkatkan produksi urin sehingga ini dapat menyebabkan dehidrasi.
Bagi mereka yang menderita inkontinensia urin dan masalah prostat, efek ini bisa berbahaya bagi mereka.
(*)
Korban Aniaya Chandrika Chika Diperiksa Polisi sambil Kesakitan, Bingung Tiba-tiba Dihajar sampai Patah Tulang, Nggak Kenal!
| Source | : | drhealthbenefits.com |
| Penulis | : | Hananda Praditasari |
| Editor | : | Hananda Praditasari |
