Lantas siapa saja sih yang tidak boleh makan nasi putih yang baru matang?
Melansir Smith Sonian Mag dari Tribun Style, berikut beberapa kondisi orang yang dilarang makan nasi baru matang.
Orang yang memiliki diabetes ternyata dilarang keras memakan nasi yang baru matang.
Namun, makan nasi dingin sangat disarankan untuk para penyandang diabetes.
Alasannya, kandungan karbohidrat dalam nasi yang dingin ternyata lebih rendah jika dibandingkan dengan nasi yang masih panas.
Sehingga ketika dikonsumsi maka glukosa yang masuk dalam tubuh akan jauh lebih sedikit.
Jadi, penyandang diabetes tidak perlu khawatir kadar gula akan naik.
Source | : | Sajian Sedap,TribunStyle.com |
Penulis | : | Silmi |
Editor | : | Silmi |