Ganti nasi dengan sumber karbohidrat lain
Sebenarnya, tidak masalah jika anak tidak suka nasi karena ibu bisa mendapatkan sumber karbohidrat dari makanan lain.
Contohnya adalah kentang, ubi, oatmeal, jagung, pasta, atau jenis nasi lain seperti nasi merah, shirataki atau brasmati.
Waktu makan
Dikutip dari Tribunnews.com, kunci penting menghadapi anak susah makan nasi adalah waktu makan yang tepat.
Pasalnya, banyak orangtua yang membedakan waktu makan anak dengan waktu keluarga, bahkan anak dipisahkan dari meja makan keluarga.
Alangkah baiknya untuk mengikutsertakan anak saat waktu makan keluarga supaya anak lebih bersemangat saat makan bersama orang-orang di sekitarnya. (*)
| Source | : | Tribunnews.com,Nakita.ID |
| Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
| Editor | : | Ragillita Desyaningrum |
