Satu Indonesia Salah Kaprah! Konsumsi Vitamin C 1000 mg Tiap Hari Demi Tangkal Corona Ternyata Sangat Tidak Disarankan, Begini Kata Ahli

Laporan Wartawan Grid.ID, Silmi Nur A

Grid.ID - Salah satu vitamin yang paling banyak dicari di masa pandemi ini adalah kebutuhan akan vitamin C.

Tak dipungkiri, banyak masyarakat mencoba memenuhi kebutuhan mereka akan vitamin C dengan mengonsumsi suplemen vitamin. 

Bukan tanpa alasan, pasalnya vitamin C merupakan salah satu kebutuhan tubuh yang tidak bisa diproduksi langsung oleh tubuh.

Hal ini membuat kita mencari tambahan suplemen vitamin C untuk mencukupi kebutuhan tuhbuh.

Melansir Sajian Sedap, kebutuhan vitamin C bisa didapatkan dari makanan yang kita konsumsi sehari-hari seperti buah dan sayur.

Dan salah satu sumber vitamin C lainnya ialah suplemen  botolan yang banyak dijual di pasaran.

Well, vitamin C botolan biasanya mengangung 1000 mg kandungan vitamin C.

Baca Juga: Aneh bin Ajaib! Anak Nana Mirdad dan Andrew White Sering Kepergok Ngemil Paprika Merah, Nggak Disangka Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Rutin Mengonsumsi Buah Ini

PROMOTED CONTENT