Sebelum Traveling Tolong Simak Baik-baik! Begini 4 Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak Selama Liburan

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Liburan tidak selalu merupakan pengalaman yang paling menenangkan.

Memang, ada kesempatan untuk bersantai di pantai, berjemur, dan makan makanan enak di udara terbuka.

Akan tetapi, ada juga tekanan dari perjalanan itu sendiri, misalnya ketinggalan bus, macet, susah tidur, dan sebagainya.

Semua gangguan itu bisa membuat tubuhmu letih.

Entah itu lingkungan yang asing atau zona waktu yang berbeda, bisa menyebabkan susah tidur nyenyak.

Oleh karena itu, cobalah lakukan beberapa tips ini agar bisa tetap tidur dengan nyaman.

Berikut Grid.ID lansir dari This Life In Trips, empat cara bisa tidur nyenyak saat liburan.

Baca Juga: Supaya Efisien dan Tidak Makan Tempat, Begini 6 Cara Mengatur Pakaian di Koper Sebelum Traveling, Dijamin Baju Nggak Gampang Kusut!

PROMOTED CONTENT